第十章：龟息气功
暂时没有危险，钟华也没和燕子多解释，就让她试试吧。像燕子这样的脾气，你和她讲道理，如果她觉得自己没错，就一定不会听。让她自己试试，吃了亏，效果比跟她解释半天要强。
燕子身材高挑，在女生里个头算高的。钟华个头在男性里只能算是中等。真要以身高来论，燕子勉强可以把钟华背起来，不会发生那种我背你腰都弯了九十度了你脚还拖在地上的窘境。但是钟华体重不轻，身上的战甲再加上身上和背包里各种武器弹药，总分量没有一百公斤也差不多。燕子虽说练过跆拳道，但毕竟力气有限。试了两次，第一次根本没背起来，第二次勉强背起来却寸步难行。
钟华也不没取笑他，把背后的背包挪到胸前，然后站到燕子前面，身体半蹲，两手向后张开。燕子嘴硬了半天却没背动，失败了又怕钟华笑话，脸都红了。现在看见钟华没说什么，暗想这个小暖男偶尔还是挺识趣的，那就给他点面子，让他背吧。
燕子双手绕过钟华肩膀，在钟华胸前扣住，爬到他背上。钟华的战甲自动从身体两侧延伸出来把燕子紧紧束缚在钟华背后。
一般情况下背人，简简单单都能背起来。但是如果要背着跑，为了确保不掉下来，要么是下面人双手绕到后面紧紧反抱住上面人的两条腿，要么是上面人的双腿用力夹住下面人的腰，再要么就是拿带子绑住，否则一颠簸，仅靠上面一个人的两只手相扣的力量很难保持。
一开始燕子也是觉得这样的动作有点难以接受，所以非常抵触。但是现在发现，根本不需要她用力，战甲自动就把她固定在钟华背上了，就像是拿一大块布，把她和钟华裹在了一起，根本不需要她摆出什么姿势，也不需要使力气，甚至偶尔身体麻了，想稍微换换姿势，都没有问题。她不再急躁，慢慢的，甚至连钟华身上不停涌出的男人气息，感觉也没那么讨厌了。
她被劫持后，担心受怕，今晚又跑了整整半夜，早已经累到了极限。之前是在强打着精神支撑，现在放松下来，竟然就沉沉睡去，睡着了还下意识的双手紧紧抱着钟华，就像是抱着个大抱枕。
钟华背着燕子一气狂奔，看地图显示已经深入到丛林腹地了。前面被峭壁拦住了，背着人不好爬山，钟华沿着山脚又跑一阵子，有个大池塘，池塘挨着峭壁的地方是一座瀑布。可以停下休息一会儿了。
他反手轻轻拍拍燕子后背，说：“下来休息了。”燕子只是“嗯”了一声没动，钟华还想再叫她的时候，耳边却听到了燕子微弱的打呼声。
他正要让战甲解除对燕子的束缚，忽然心念一动，觉得不妥，随即咬咬牙，反而把战甲整个从自己身上脱下，裹在了燕子身上。战甲在燕子身上收紧，身材凹凸有致。钟华不由得有点眼晕，上次见燕子，燕子穿的热裤，只记得露着两条长腿很美。这次战甲这么一裹，原来胸啊臀啊，都挺有料。
钟华一巴掌扇在自己脸上，这什么时候了，想什么呢？他暗骂自己两句，把燕子轻轻抱起，把她后背靠在一棵大树下坐下，让她半靠着休息。
然后他背着背包，在周围查看了一番，布置了两个简单的警戒装置，然后回到燕子身边。
他的贴身战甲，已经给燕子穿了，自然不用再担心燕子被红外夜视仪发现，而且有战甲在，对燕子也是个有效的保护。现在的问题是他自己怎么办？刚才是事出有因，要快速撤离，两个人必须都裹在战甲里。现在暂时安全了，再把俩人弄到一起拿战甲裹着？燕子还睡着觉，那和两个人睡在一个睡袋里有什么区别？还是个紧身的睡袋？别说会被燕子活活踢死，自己都会觉得没脸见人。
他看看四周，池塘岸边是一片泥泞，顿时有了主意。他把上身的紧身背心脱下来，放到背包里，又把战术背包放在燕子旁边，让她的头侧过来的时候有个依靠。然后走到岸边，把泥巴在身上抹了个遍，连脸上都抹了两层。最后又在泥地里挖了个浅坑，自己躺在里面休息。
这是野外生存训练里学过的，防范红外夜视探测的有效方法之一。泥巴含水量很高，水的比热很大，泥巴抹在身上，身体的热量暂时透不出来。现在在红外夜视仪里，钟华看起来就和岸边的泥地融为了一体，或者说，就是一滩烂泥。
今天很累了，从通讯器坏了之后，已经过了一个多小时了。桃子的预备队肯定发现了问题，估计很快就会出发来找自己。最有可能的是天一亮就上岛来，毕竟晚上无论是战斗还是找人都不方便。
离天亮还有一段时间，按照自己估算的海盗搜寻速度，搜到这里来，肯定已经天亮了，现在有时间可以休息一会儿。他默默运起自己家传的龟息气功，开始调息。
他家传的武功有两套，一套外功，五禽戏，一套内功，龟息气功。中华武术早就被证明了在现代没有那么神奇，传说中的各种绝技，各种内功，现代根本没有人能练成。什么隔山打牛，什么运起内力一个劈空掌，那都是以前的传说。
他家的这两套武功，五禽戏大汉国自古有之，传说为古代名医华佗模仿五种动物动作所创，旨在强身健体，在民间流传甚广。大汉国军队里入门级搏击拳法军体拳，就是在五禽戏的基础上简化而成的。
老钟家的这套五禽戏，比外面流传的要复杂一些，套路也更多，练起来难度大，但是相应的健身效果更好。
至于龟息气功，说是气功，其实是一种通过自我锻炼，提高人体极限能力的方法。
简单举个例子，普通成年人正常静坐时心率是每分钟60下左右，短时间剧烈运动时，心率可以达到180下，峰值甚至有可能超过200下，当然这种峰值不能持久。经过系统锻炼的运动员，静坐心率最低能到每分钟40下左右，剧烈运动时的高值心率和峰值心率分别能达到200下和220下，虽然次数和普通人差别不大，但是持续时间明显变长。静坐心率越低，说明心肺功能越强，同时心肺功能的转化效率也会更高。高值和峰值心率，以及高值心率维持时间，则是反应了一个人的最强运动能力。
龟息气功，就是一种通过自我调息，提高心肺功能转化效率，并突破人体心肺功能极限的功法。如果修炼到极致，潜伏时最低心率可以低于每分钟1下，人体进入一种假死状态。而战斗时则可以短时间发挥出高值心率300以上的能力。钟华练习龟息气功多年，虽然还没有练到极致，也已经踏入了高级阶段的门槛。他现在最低心率能维持在每分钟个位数，高值心率可以达到250，峰值可以到300左右。
别想当然的以为这就是几个数字的简单对比，人类在危险时刻，心率达到极值时，爆发出来的能力是惊人的，远远超过人类对自身力量的估计。比如著名的汉朝将军李广月下射虎的故事，他在月下看见一块石头，以为是老虎，情急之下一箭射了过去，箭竟然深深的射入了石头里。而当他发现那是块石头之后，又射了多次，却一箭也射不进去了。现代医学对这种现象进行过深入研究，发现人在危险时会分泌一种刺激心跳的物质，后来又成功的合成了这种叫肾上腺素的药物。
肾上腺素也会用于战争，它能使人短时间内处于心跳急剧加快的状态里，力量，速度，反应，抗疼痛能力都会成倍增长。但是它的副作用明显，使用不当就会造成永久性伤害甚至死亡。所以它通常只会用在精英部队的某些短时攻坚战役上，或者是给敢死队用于自杀式攻击，而且使用剂量和使用次数也是有明确规定的。
钟华的龟息气功，对他的特种兵之路的帮助极大。往小了说，每次潜伏，他用龟息气功降低心率，可以让身体处于接近假死的状态，不容易被发现，潜伏时间也更长，同时只需要极少量的水和食物等补给。往大了说，战斗到最激烈的时候，他用龟息气功提高心率就相当于注射了大量肾上腺素，而且比普通人注射肾上腺素的效果要好得多。这让他的实际战斗能力远远超过了队内其他精英战士。
当然，老天是公平的，有得必有失，钟华的龟息气功也不是随时随地都能无限制使用的，用龟息气功降低心率时，他的身体运动能力包括感知能力也会下降。而当用龟息气功提高心率后，虽然短时间内爆发力惊人，但是功法结束后，会陷入长时间的疲劳和虚弱状态。
现在这个时候，正是用龟息气功降低心率的最好时间，一是可以节约体力，二是降低身体散发的热量，再加上身体表面的污泥的屏蔽效果，可以大大降低被红外夜视仪发现的可能性。
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燕子身材高挑，在女生里个头算高的。钟华个头在男性里只能算是中等。真要以身高来论，燕子勉强可以把钟华背起来，不会发生那种我背你腰都弯了九十度了你脚还拖在地上的窘境。但是钟华体重不轻，身上的战甲再加上身上和背包里各种武器弹药，总分量没有一百公斤也差不多。燕子虽说练过跆拳道，但毕竟力气有限。试了两次，第一次根本没背起来，第二次勉强背起来却寸步难行。
钟华也不没取笑他，把背后的背包挪到胸前，然后站到燕子前面，身体半蹲，两手向后张开。燕子嘴硬了半天却没背动，失败了又怕钟华笑话，脸都红了。现在看见钟华没说什么，暗想这个小暖男偶尔还是挺识趣的，那就给他点面子，让他背吧。
燕子双手绕过钟华肩膀，在钟华胸前扣住，爬到他背上。钟华的战甲自动从身体两侧延伸出来把燕子紧紧束缚在钟华背后。
一般情况下背人，简简单单都能背起来。但是如果要背着跑，为了确保不掉下来，要么是下面人双手绕到后面紧紧反抱住上面人的两条腿，要么是上面人的双腿用力夹住下面人的腰，再要么就是拿带子绑住，否则一颠簸，仅靠上面一个人的两只手相扣的力量很难保持。
一开始燕子也是觉得这样的动作有点难以接受，所以非常抵触。但是现在发现，根本不需要她用力，战甲自动就把她固定在钟华背上了，就像是拿一大块布，把她和钟华裹在了一起，根本不需要她摆出什么姿势，也不需要使力气，甚至偶尔身体麻了，想稍微换换姿势，都没有问题。她不再急躁，慢慢的，甚至连钟华身上不停涌出的男人气息，感觉也没那么讨厌了。
她被劫持后，担心受怕，今晚又跑了整整半夜，早已经累到了极限。之前是在强打着精神支撑，现在放松下来，竟然就沉沉睡去，睡着了还下意识的双手紧紧抱着钟华，就像是抱着个大抱枕。
钟华背着燕子一气狂奔，看地图显示已经深入到丛林腹地了。前面被峭壁拦住了，背着人不好爬山，钟华沿着山脚又跑一阵子，有个大池塘，池塘挨着峭壁的地方是一座瀑布。可以停下休息一会儿了。
他反手轻轻拍拍燕子后背，说：“下来休息了。”燕子只是“嗯”了一声没动，钟华还想再叫她的时候，耳边却听到了燕子微弱的打呼声。
他正要让战甲解除对燕子的束缚，忽然心念一动，觉得不妥，随即咬咬牙，反而把战甲整个从自己身上脱下，裹在了燕子身上。战甲在燕子身上收紧，身材凹凸有致。钟华不由得有点眼晕，上次见燕子，燕子穿的热裤，只记得露着两条长腿很美。这次战甲这么一裹，原来胸啊臀啊，都挺有料。
钟华一巴掌扇在自己脸上，这什么时候了，想什么呢？他暗骂自己两句，把燕子轻轻抱起，把她后背靠在一棵大树下坐下，让她半靠着休息。
然后他背着背包，在周围查看了一番，布置了两个简单的警戒装置，然后回到燕子身边。
他的贴身战甲，已经给燕子穿了，自然不用再担心燕子被红外夜视仪发现，而且有战甲在，对燕子也是个有效的保护。现在的问题是他自己怎么办？刚才是事出有因，要快速撤离，两个人必须都裹在战甲里。现在暂时安全了，再把俩人弄到一起拿战甲裹着？燕子还睡着觉，那和两个人睡在一个睡袋里有什么区别？还是个紧身的睡袋？别说会被燕子活活踢死，自己都会觉得没脸见人。
他看看四周，池塘岸边是一片泥泞，顿时有了主意。他把上身的紧身背心脱下来，放到背包里，又把战术背包放在燕子旁边，让她的头侧过来的时候有个依靠。然后走到岸边，把泥巴在身上抹了个遍，连脸上都抹了两层。最后又在泥地里挖了个浅坑，自己躺在里面休息。
这是野外生存训练里学过的，防范红外夜视探测的有效方法之一。泥巴含水量很高，水的比热很大，泥巴抹在身上，身体的热量暂时透不出来。现在在红外夜视仪里，钟华看起来就和岸边的泥地融为了一体，或者说，就是一滩烂泥。
今天很累了，从通讯器坏了之后，已经过了一个多小时了。桃子的预备队肯定发现了问题，估计很快就会出发来找自己。最有可能的是天一亮就上岛来，毕竟晚上无论是战斗还是找人都不方便。
离天亮还有一段时间，按照自己估算的海盗搜寻速度，搜到这里来，肯定已经天亮了，现在有时间可以休息一会儿。他默默运起自己家传的龟息气功，开始调息。
他家传的武功有两套，一套外功，五禽戏，一套内功，龟息气功。中华武术早就被证明了在现代没有那么神奇，传说中的各种绝技，各种内功，现代根本没有人能练成。什么隔山打牛，什么运起内力一个劈空掌，那都是以前的传说。
他家的这两套武功，五禽戏大汉国自古有之，传说为古代名医华佗模仿五种动物动作所创，旨在强身健体，在民间流传甚广。大汉国军队里入门级搏击拳法军体拳，就是在五禽戏的基础上简化而成的。
老钟家的这套五禽戏，比外面流传的要复杂一些，套路也更多，练起来难度大，但是相应的健身效果更好。
至于龟息气功，说是气功，其实是一种通过自我锻炼，提高人体极限能力的方法。
简单举个例子，普通成年人正常静坐时心率是每分钟60下左右，短时间剧烈运动时，心率可以达到180下，峰值甚至有可能超过200下，当然这种峰值不能持久。经过系统锻炼的运动员，静坐心率最低能到每分钟40下左右，剧烈运动时的高值心率和峰值心率分别能达到200下和220下，虽然次数和普通人差别不大，但是持续时间明显变长。静坐心率越低，说明心肺功能越强，同时心肺功能的转化效率也会更高。高值和峰值心率，以及高值心率维持时间，则是反应了一个人的最强运动能力。
龟息气功，就是一种通过自我调息，提高心肺功能转化效率，并突破人体心肺功能极限的功法。如果修炼到极致，潜伏时最低心率可以低于每分钟1下，人体进入一种假死状态。而战斗时则可以短时间发挥出高值心率300以上的能力。钟华练习龟息气功多年，虽然还没有练到极致，也已经踏入了高级阶段的门槛。他现在最低心率能维持在每分钟个位数，高值心率可以达到250，峰值可以到300左右。
别想当然的以为这就是几个数字的简单对比，人类在危险时刻，心率达到极值时，爆发出来的能力是惊人的，远远超过人类对自身力量的估计。比如著名的汉朝将军李广月下射虎的故事，他在月下看见一块石头，以为是老虎，情急之下一箭射了过去，箭竟然深深的射入了石头里。而当他发现那是块石头之后，又射了多次，却一箭也射不进去了。现代医学对这种现象进行过深入研究，发现人在危险时会分泌一种刺激心跳的物质，后来又成功的合成了这种叫肾上腺素的药物。
肾上腺素也会用于战争，它能使人短时间内处于心跳急剧加快的状态里，力量，速度，反应，抗疼痛能力都会成倍增长。但是它的副作用明显，使用不当就会造成永久性伤害甚至死亡。所以它通常只会用在精英部队的某些短时攻坚战役上，或者是给敢死队用于自杀式攻击，而且使用剂量和使用次数也是有明确规定的。
钟华的龟息气功，对他的特种兵之路的帮助极大。往小了说，每次潜伏，他用龟息气功降低心率，可以让身体处于接近假死的状态，不容易被发现，潜伏时间也更长，同时只需要极少量的水和食物等补给。往大了说，战斗到最激烈的时候，他用龟息气功提高心率就相当于注射了大量肾上腺素，而且比普通人注射肾上腺素的效果要好得多。这让他的实际战斗能力远远超过了队内其他精英战士。
当然，老天是公平的，有得必有失，钟华的龟息气功也不是随时随地都能无限制使用的，用龟息气功降低心率时，他的身体运动能力包括感知能力也会下降。而当用龟息气功提高心率后，虽然短时间内爆发力惊人，但是功法结束后，会陷入长时间的疲劳和虚弱状态。
现在这个时候，正是用龟息气功降低心率的最好时间，一是可以节约体力，二是降低身体散发的热量，再加上身体表面的污泥的屏蔽效果，可以大大降低被红外夜视仪发现的可能性。
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