第八章 光年之外
林婧姝越问自己越觉得心慌，而且有一种来自内心深处的莫名恐惧让她不由自己的紧张还有恐慌，她心想反正思来想去都找不到答案，那么不如把她的人生从头到尾捋一遍看看到底哪里出了问题？
但是内心的恐惧感却让她没办法冷静下来思考，于是她开始一边放音乐一边画画，然后开始想自己的过往，那个连她自己都不想承认的自己。
林婧姝仿佛回到当初六年级被校园霸凌的场景，她就这样看这样那个胆小懦弱的自己被人用纸箱套着头打，当她生气要反抗的时候那些人却说：“是某某让我们打的啊！你反抗的话她会生气的。”而那时的她因为太害怕孤独，太害怕没有朋友，看了她那个所谓朋友装作生气的样子居然真的任由她们继续打。
林婧姝在自己的回忆里大喊：“林婧姝，你给我反抗啊！孤独算什么？没有朋友就没有朋友，你为什么要想一条哈巴狗一样活着，不！你连狗都不如，狗起码还会咬人，还知道保护自己，你呢？你到底为什么要过这样毫无尊严的生活？”
啪嗒！一滴眼泪掉在画布上，也把在痛苦回忆里的林婧姝拉回了现实，看见画布上的泪水不知道为什么她突然笑着说：“我终于会哭了，我终于也会掉眼泪了。”然后就这样一边想着过去的种种委屈，一边哭，哭累了就画会儿画平复一下，就好像过去她受委屈憋下去的眼泪终于找到一个宣泄口一样，一下子眼泪跟水坝泄洪一样汹涌而出止都止不住。
哭着哭着到了晚上三点林婧姝才算冷静下来控制住自己，才起身去洗澡，洗完出来吃了那仅剩的两颗药，就上床睡觉，而这一次她才算是睡了真正意义上的觉，虽然还是早上9点就醒来，但总算是没有半途惊醒，她心想：这也是个好的开始吧！
然后接下来的几天林静姝明明没有药吃了，却还是坚持过着睡醒了边哭边画画，哭累了就睡日子，她也不要明白自己在坚持什么？但是仿佛只有画完那副画她才可以跟她的心理医生说明白自己的情况，自己才能走出去。
最后一天画着画着她忘记了时间，等她画完一整副画的时候已经是早上六点，然后洗完澡躺床上用手机挂号后就睡了过去，而这次她终于能睡到明天12点起来，她照旧点了一个外卖，边看美食视频边吃饭，然后收拾一会家里铲屎以后就拿起她的画出发去复诊。
到地铁站坐上她熟悉的死亡三号线，却从心底里涌出一种陌生感，就好像她并不这个世界一样，转完线到了医院后正好到她预约的时间，然后直接上了六楼跟护士哪里登记等叫号。
等听到那句熟悉的“请林婧姝到607室就诊。”才起身去诊室，到了诊室坐下后，言宁调出她的病历档案在看，显然言宁对她的印象并不深，不过也是一个一天少说要见十几个病人的医生也不能指望他能一下把人记住，更何况她已经隔了快半个月才来。
言宁看了看上次就诊的时间不禁皱了皱眉头说：“林静姝，你怎么现在才来复诊，我给你开的药应该早就吃完了吧？”
“嗯，早就吃完了。”
“那你为什么等到今天才过来复诊？”
“因为清明节回家了，忘记带药，而且临近清明节假期的时候我去公司办了离职手续，我本来以为我只是因为工作压力太大，辞职了休息一段时间就好，可是不知道为什么我明明辞职了也回家了，但是还是睡不好，不断地做噩梦惊醒，按理说我回家不应该有安全感睡得好才对吗？”
“那你吃药的时候睡得怎么样？”
“还行吧！虽然也是睡四五个小时就起来，但是至少没有惊醒。”
“所以说药还是要继续吃，不可以随便自己突然断药，这是一种很可怕的行为，你现在只是睡眠反弹已经算是最轻的了，有的人还会出现更严重的后果，所以只此一次下不为例了。”
“不是我本来是想辞职那天下午过来复诊来着，但是挂不到号就算了，你们医院的号真的好难抢，晚一点就没了，再说了你上次也没跟我说会这样啊！我本来以为只要我辞职了就能好，但是好像又不全是因为工作压力的原因。”
言宁笑了笑说：“那清明假期也过了好几天了，你是一直待在家里现在才回广州吗？”
“也不是，回来好几天了其实。”
“那你明明这么难受为什么拖到现在才来。”
“因为要画画。”
“画画？”
“对，我也不知道我在坚持什么？但是我不知道为什么觉得只有画完这幅画我才能跟你说明白我的情况。”说完林林静姝拿起脚边的画给言宁说：“就是这幅画。”
言宁接过画说：“画的很漂亮啊！没想到你还有这种技能。”
“这只是数字油画，按着数字填颜色而已，算是进阶版的的填色游戏吧！你也可以画出来的其实。”
言宁尴尬的笑了笑说：“哦！是吗？”
“这幅画叫做光年之外，我觉得我跟画上的那个小女孩很像。”
“为什么？”
“我是一个小时候受过校园霸凌的人，我念六年级还有初中的时候，经常被我那个所谓的朋友带头让人欺负我，我试过被一群人用纸箱套着头打，也试过被她们想玩游戏一样一个个上来打我，我只要一生气想要反抗他们就会说是那个人让她们这么做的，我们只是跟你开玩笑而已，你要是生气的话她就不跟你玩了，所以我就这么忍下来了，因为害怕，我太害怕孤独，太害怕没有朋友了，我那时候一直想不明白，为什么我对你这么好，你还要这么对我？直到后来有一天我不知道是忍无可忍了还是积攒了太多失望了，我就跟她说，我要跟你绝交，然后整一个初三，我就拼命的读书，考上了比她要好很多的学校，我现在也生活的很好，我本来以为我早就把这件事放下了，但是其实没有，一直都没有，这件事依旧一直影响着我，上了高中以后也是这样，我自顾自的对别人好，他们即使让我不舒服我也不说，然后积攒够了失望就自己离开，我这两天在想我当初为什么这么傻，她怎么欺负我都不反抗也不说出来，甚至后来中考的时候她跟我搭话说我不会这么小气的，已经原谅她的时候，没有故作大度，而是让她给我道歉，我是不是就可以放下了呢？虽然她道歉了我也不会原谅她，再后来我就不敢想以前那样了，因为我不敢承受失去的痛苦，所以我就好想这幅画上的小女孩一样，我把自己流放到光年之外的一个小星球，这个小星球上只有一座孤岛，我就这样在哪里静静地看着外面的满天繁华，就只是这么静静的看着，然后不让任何人进来，自己也不想走出去。”说完林静姝擦了擦眼泪看着言宁。
言宁笑着说：“你会哭了。”
林静姝笑了笑说：“是啊！我那天不知道为什么画着画想着以前那些事情不知不觉的就会哭了，我那时候很高兴你知道吗？我心想我终于会哭了，终于，然后眼泪的再也止不住，就好想要把以前受委屈憋下去眼泪都流出来一样。”
言宁等她哭了好一会然后拿出一张纸在上面边画边说：“你让我想起一个故事，以前有一户人家在家里的院子里种了一颗苹果树，结果拿树长着长着就长到了隔壁邻居的院子里，邻居的小孩就这样每年都吃着长到自己院子里面的那部分苹果，直到后来有一天那人把那棵树砍了，那小孩没有苹果吃肯定不乐意，于是就把人家告了，结果你猜怎么样？”
“怎么样？”
“那小孩告赢了，那人最后还赔款了。”
“凭什么？”
“对啊！你也觉得很不公平是吧？可是有些东西就是这么不公平，就好像你的情况一样，你一味的对那个人好，可是你却想不明白她为什么还要这么欺负你，因为你一直都不说所以他们会把你的付出当做是理所当然，然后当有一天你突然想通了不想这样了，开始反抗了，他们只会觉得你莫名其妙而不是开始反思自己是不是哪里做错了，你有没有想过他们会这么对你其实你也要付一部分责任，如果你一开始就坚持的说出来，你们的关系是不是就会这样？或许你们现在还是很好的朋友也不一定，而同样的你仅仅为别人过去给你造成伤害而去拒绝其他人交往甚至拒绝这个世界，这一样也很不公平。”
林婧姝听完这话不禁皱了皱眉头心想：我为什么会有错，明明是他们不知道珍惜，为什么到最后就变成我的错了。
然而她并没有反驳言宁，而是说：“所以我想要从新活一次，不为其他人就为我自己活一次，去做我喜欢做的事，想笑就大声笑，不喜欢就说，想哭就尽情的哭，因为你鬼知道你今天憋下去的眼泪，日后会不会以更痛苦的方式呈现出来。”
言宁听到这话觉得有些惊喜的说：“我觉得你刚刚说的话很有道理，我要记下来，你再说一遍。”
“我说我要为自己活一次，想笑就笑，不喜欢就说，想哭就尽情的哭，因为你鬼知道你憋下去的眼泪，日后会不会以更痛苦的方式呈现出来。”
“这些话你是从书上看来的，还是自己想出来的啊？”
“当然是自己想出来的啊！”
言宁突然把电脑屏幕转向林静姝说：“那我觉得你应该把这些话写下来，你知道吗我做医生这么久很少会把患者的话记得那么详细，我觉得你说的太对了，有些人憋的太久真的会把心理上的痛苦转变成生理上的痛苦，比如头痛肚子疼什么的”
“其实我一直有断断续续的写东西，但是最后都没有坚持下来，没有一个坑是填完的，但是我却因为这样收获了一堆好朋友，他们会在我最难受的时候鼓励我，在我需要聆听的时候就静静的听我说，有人在网上说完坏话的时候还会义无反顾的站出来帮我说话，可是你要说我对他们有多好吗？其实也没有，所以我好庆幸我当初因为搞cp写粮，不然我可能撑不到现在，就搞cp你懂吧！”
“有了解过一点。”
“我们经常开玩笑说的一句话就是我可以单身，但是我的cp一定要结婚，其实不光是我吧！这世上很多人都一样，因为太害怕失去，宁愿不要开始，宁愿不曾得到，想要感受谈恋爱的话看看电视剧，玩玩游戏就好了，何必要花那么多精力去谈恋爱呢？我想这大概是为什么爱情剧永不过时的原因吧！”
“只是看电视剧玩游戏的话并不能真的替代恋爱带给你的甜蜜不是吗？”
“但是至少也不用承受失去的痛苦，这就足够了其实。”
言宁想了想说：“那你现在就尽量去做让自己开心的事情，画画也好，看电视剧也好，尽量的让自己放松下来，不要过于紧张，最重要的是要按时吃药，按时复诊，抑郁症不是说好久能好的，可能需要长期吃药，但是你也不用过于担心，我给你开的药并不会有什么其他的副作用，你现在最重要的是从新找到让自己快乐的方法。”然后把打好的单子交给她说：“我这次给你开半个月的药，反正你现在辞职了也可以先好好休息一阵子。”
林静姝拿起单子说：“好。”
就在林静姝准备出门的时候言宁说：“我期待下次能见到一个不一样的你。”
林静姝尽量的挤出笑容说：“我尽力。”
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但是内心的恐惧感却让她没办法冷静下来思考，于是她开始一边放音乐一边画画，然后开始想自己的过往，那个连她自己都不想承认的自己。
林婧姝仿佛回到当初六年级被校园霸凌的场景，她就这样看这样那个胆小懦弱的自己被人用纸箱套着头打，当她生气要反抗的时候那些人却说：“是某某让我们打的啊！你反抗的话她会生气的。”而那时的她因为太害怕孤独，太害怕没有朋友，看了她那个所谓朋友装作生气的样子居然真的任由她们继续打。
林婧姝在自己的回忆里大喊：“林婧姝，你给我反抗啊！孤独算什么？没有朋友就没有朋友，你为什么要想一条哈巴狗一样活着，不！你连狗都不如，狗起码还会咬人，还知道保护自己，你呢？你到底为什么要过这样毫无尊严的生活？”
啪嗒！一滴眼泪掉在画布上，也把在痛苦回忆里的林婧姝拉回了现实，看见画布上的泪水不知道为什么她突然笑着说：“我终于会哭了，我终于也会掉眼泪了。”然后就这样一边想着过去的种种委屈，一边哭，哭累了就画会儿画平复一下，就好像过去她受委屈憋下去的眼泪终于找到一个宣泄口一样，一下子眼泪跟水坝泄洪一样汹涌而出止都止不住。
哭着哭着到了晚上三点林婧姝才算冷静下来控制住自己，才起身去洗澡，洗完出来吃了那仅剩的两颗药，就上床睡觉，而这一次她才算是睡了真正意义上的觉，虽然还是早上9点就醒来，但总算是没有半途惊醒，她心想：这也是个好的开始吧！
然后接下来的几天林静姝明明没有药吃了，却还是坚持过着睡醒了边哭边画画，哭累了就睡日子，她也不要明白自己在坚持什么？但是仿佛只有画完那副画她才可以跟她的心理医生说明白自己的情况，自己才能走出去。
最后一天画着画着她忘记了时间，等她画完一整副画的时候已经是早上六点，然后洗完澡躺床上用手机挂号后就睡了过去，而这次她终于能睡到明天12点起来，她照旧点了一个外卖，边看美食视频边吃饭，然后收拾一会家里铲屎以后就拿起她的画出发去复诊。
到地铁站坐上她熟悉的死亡三号线，却从心底里涌出一种陌生感，就好像她并不这个世界一样，转完线到了医院后正好到她预约的时间，然后直接上了六楼跟护士哪里登记等叫号。
等听到那句熟悉的“请林婧姝到607室就诊。”才起身去诊室，到了诊室坐下后，言宁调出她的病历档案在看，显然言宁对她的印象并不深，不过也是一个一天少说要见十几个病人的医生也不能指望他能一下把人记住，更何况她已经隔了快半个月才来。
言宁看了看上次就诊的时间不禁皱了皱眉头说：“林静姝，你怎么现在才来复诊，我给你开的药应该早就吃完了吧？”
“嗯，早就吃完了。”
“那你为什么等到今天才过来复诊？”
“因为清明节回家了，忘记带药，而且临近清明节假期的时候我去公司办了离职手续，我本来以为我只是因为工作压力太大，辞职了休息一段时间就好，可是不知道为什么我明明辞职了也回家了，但是还是睡不好，不断地做噩梦惊醒，按理说我回家不应该有安全感睡得好才对吗？”
“那你吃药的时候睡得怎么样？”
“还行吧！虽然也是睡四五个小时就起来，但是至少没有惊醒。”
“所以说药还是要继续吃，不可以随便自己突然断药，这是一种很可怕的行为，你现在只是睡眠反弹已经算是最轻的了，有的人还会出现更严重的后果，所以只此一次下不为例了。”
“不是我本来是想辞职那天下午过来复诊来着，但是挂不到号就算了，你们医院的号真的好难抢，晚一点就没了，再说了你上次也没跟我说会这样啊！我本来以为只要我辞职了就能好，但是好像又不全是因为工作压力的原因。”
言宁笑了笑说：“那清明假期也过了好几天了，你是一直待在家里现在才回广州吗？”
“也不是，回来好几天了其实。”
“那你明明这么难受为什么拖到现在才来。”
“因为要画画。”
“画画？”
“对，我也不知道我在坚持什么？但是我不知道为什么觉得只有画完这幅画我才能跟你说明白我的情况。”说完林林静姝拿起脚边的画给言宁说：“就是这幅画。”
言宁接过画说：“画的很漂亮啊！没想到你还有这种技能。”
“这只是数字油画，按着数字填颜色而已，算是进阶版的的填色游戏吧！你也可以画出来的其实。”
言宁尴尬的笑了笑说：“哦！是吗？”
“这幅画叫做光年之外，我觉得我跟画上的那个小女孩很像。”
“为什么？”
“我是一个小时候受过校园霸凌的人，我念六年级还有初中的时候，经常被我那个所谓的朋友带头让人欺负我，我试过被一群人用纸箱套着头打，也试过被她们想玩游戏一样一个个上来打我，我只要一生气想要反抗他们就会说是那个人让她们这么做的，我们只是跟你开玩笑而已，你要是生气的话她就不跟你玩了，所以我就这么忍下来了，因为害怕，我太害怕孤独，太害怕没有朋友了，我那时候一直想不明白，为什么我对你这么好，你还要这么对我？直到后来有一天我不知道是忍无可忍了还是积攒了太多失望了，我就跟她说，我要跟你绝交，然后整一个初三，我就拼命的读书，考上了比她要好很多的学校，我现在也生活的很好，我本来以为我早就把这件事放下了，但是其实没有，一直都没有，这件事依旧一直影响着我，上了高中以后也是这样，我自顾自的对别人好，他们即使让我不舒服我也不说，然后积攒够了失望就自己离开，我这两天在想我当初为什么这么傻，她怎么欺负我都不反抗也不说出来，甚至后来中考的时候她跟我搭话说我不会这么小气的，已经原谅她的时候，没有故作大度，而是让她给我道歉，我是不是就可以放下了呢？虽然她道歉了我也不会原谅她，再后来我就不敢想以前那样了，因为我不敢承受失去的痛苦，所以我就好想这幅画上的小女孩一样，我把自己流放到光年之外的一个小星球，这个小星球上只有一座孤岛，我就这样在哪里静静地看着外面的满天繁华，就只是这么静静的看着，然后不让任何人进来，自己也不想走出去。”说完林静姝擦了擦眼泪看着言宁。
言宁笑着说：“你会哭了。”
林静姝笑了笑说：“是啊！我那天不知道为什么画着画想着以前那些事情不知不觉的就会哭了，我那时候很高兴你知道吗？我心想我终于会哭了，终于，然后眼泪的再也止不住，就好想要把以前受委屈憋下去眼泪都流出来一样。”
言宁等她哭了好一会然后拿出一张纸在上面边画边说：“你让我想起一个故事，以前有一户人家在家里的院子里种了一颗苹果树，结果拿树长着长着就长到了隔壁邻居的院子里，邻居的小孩就这样每年都吃着长到自己院子里面的那部分苹果，直到后来有一天那人把那棵树砍了，那小孩没有苹果吃肯定不乐意，于是就把人家告了，结果你猜怎么样？”
“怎么样？”
“那小孩告赢了，那人最后还赔款了。”
“凭什么？”
“对啊！你也觉得很不公平是吧？可是有些东西就是这么不公平，就好像你的情况一样，你一味的对那个人好，可是你却想不明白她为什么还要这么欺负你，因为你一直都不说所以他们会把你的付出当做是理所当然，然后当有一天你突然想通了不想这样了，开始反抗了，他们只会觉得你莫名其妙而不是开始反思自己是不是哪里做错了，你有没有想过他们会这么对你其实你也要付一部分责任，如果你一开始就坚持的说出来，你们的关系是不是就会这样？或许你们现在还是很好的朋友也不一定，而同样的你仅仅为别人过去给你造成伤害而去拒绝其他人交往甚至拒绝这个世界，这一样也很不公平。”
林婧姝听完这话不禁皱了皱眉头心想：我为什么会有错，明明是他们不知道珍惜，为什么到最后就变成我的错了。
然而她并没有反驳言宁，而是说：“所以我想要从新活一次，不为其他人就为我自己活一次，去做我喜欢做的事，想笑就大声笑，不喜欢就说，想哭就尽情的哭，因为你鬼知道你今天憋下去的眼泪，日后会不会以更痛苦的方式呈现出来。”
言宁听到这话觉得有些惊喜的说：“我觉得你刚刚说的话很有道理，我要记下来，你再说一遍。”
“我说我要为自己活一次，想笑就笑，不喜欢就说，想哭就尽情的哭，因为你鬼知道你憋下去的眼泪，日后会不会以更痛苦的方式呈现出来。”
“这些话你是从书上看来的，还是自己想出来的啊？”
“当然是自己想出来的啊！”
言宁突然把电脑屏幕转向林静姝说：“那我觉得你应该把这些话写下来，你知道吗我做医生这么久很少会把患者的话记得那么详细，我觉得你说的太对了，有些人憋的太久真的会把心理上的痛苦转变成生理上的痛苦，比如头痛肚子疼什么的”
“其实我一直有断断续续的写东西，但是最后都没有坚持下来，没有一个坑是填完的，但是我却因为这样收获了一堆好朋友，他们会在我最难受的时候鼓励我，在我需要聆听的时候就静静的听我说，有人在网上说完坏话的时候还会义无反顾的站出来帮我说话，可是你要说我对他们有多好吗？其实也没有，所以我好庆幸我当初因为搞cp写粮，不然我可能撑不到现在，就搞cp你懂吧！”
“有了解过一点。”
“我们经常开玩笑说的一句话就是我可以单身，但是我的cp一定要结婚，其实不光是我吧！这世上很多人都一样，因为太害怕失去，宁愿不要开始，宁愿不曾得到，想要感受谈恋爱的话看看电视剧，玩玩游戏就好了，何必要花那么多精力去谈恋爱呢？我想这大概是为什么爱情剧永不过时的原因吧！”
“只是看电视剧玩游戏的话并不能真的替代恋爱带给你的甜蜜不是吗？”
“但是至少也不用承受失去的痛苦，这就足够了其实。”
言宁想了想说：“那你现在就尽量去做让自己开心的事情，画画也好，看电视剧也好，尽量的让自己放松下来，不要过于紧张，最重要的是要按时吃药，按时复诊，抑郁症不是说好久能好的，可能需要长期吃药，但是你也不用过于担心，我给你开的药并不会有什么其他的副作用，你现在最重要的是从新找到让自己快乐的方法。”然后把打好的单子交给她说：“我这次给你开半个月的药，反正你现在辞职了也可以先好好休息一阵子。”
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